Fecha de caducidad ¿Cómo darse cuenta que una relación ya caducó?

Muchas  cosas tienen fecha de caducidad: los alimentos, las medicinas e incluso las relaciones personales. Llega el momento en que empiezan a descomponerse, ya no nutren, ya no curan, invierten su función, se vuelven tóxicas y comienzan a hacer daño.

En el caso de alguna relación, es importante que nos fijemos bien cuándo vence, muchas veces tratamos de alargar el tiempo y hacerla funcionar, pero el efecto ya no es el mismo lo que antes nos hacía sentir bien, resulta que ya no es tan beneficioso, nos va causando malestares esporádicos hasta que el dolor se vuelve crónico y es necesario una intervención antes de que sea letal.

 Aunque nos hayan dicho “quedan unidos hasta que la muerte los separe”, en el fondo nosotros sabemos que la vigencia ya expiró, pero  tratamos de alargar su tiempo con la ilusión de que todavía haga efecto y funcione.

¿Pero, cómo darse cuenta de que una relación ya caducó?

Una de las primeras señales, es la mala comunicación, se habla pero no se escucha, cada miembro de la pareja trata de justificarse, no se llega a nada, solo al enojo y a la frustración. La comunicación se va mermando hasta tal  punto que uno dice que sí y el otro ya no contesta para no discutir. Acaban hablando en monosílabos, solo se comentan  las cosas del día a día, aparentando que todo está bien, tratando de evitar los temas profundos, se llevan “tan bien” que terminan siendo “roomates”.

Las siguientes señales son más evidentes. Se va rompiendo todo tipo de contacto, desde verbal hasta físico. La molestia de uno hacia el otro se agudiza,  ya no le gusta  cómo habla, cómo se mueve, cómo se viste, cómo come, cómo actúa…hasta cómo respira.

Se busca estar el menor tiempo juntos y el tiempo que están casi siempre acaba mal. Y entonces, si nadie se siente satisfecho y el malestar va creciendo, ¿por qué seguir pensando que esa relación es lo que necesitamos para sentirnos bien?

El efecto va  a ser contraproducente, la falta de interés, el desgano, la indiferencia lo único que van a ocasionar es frustración y por ende se originará un desgaste emocional que se expresará en malestares físicos. Lo más sano es ya no consumir lo que nos haga daño, entender que los alimentos que estén echados a perder por más que los mantengamos en refrigeración  ya no van a recuperar sus propiedades nutritivas; que los medicamentos que ya expiraron por más que los mantengamos en el botiquín,

 ya perdieron su efecto curativo;  que las relaciones tóxicas por más tiempo que las alarguemos, más que  revertirse para generar bienestar pueden acabar siendo letales.

Si te das cuenta, cuando una relación ya dió lo que tenía que dar y la dejas ir, es más probable que nadie salga tan dañado, puedes mantener una relación más cordial con tu ex pareja, evitas lastimar tu autoestima y la del otro, aprendes a amarte, a eliminar todo lo que te hace daño física y emocionalmente , a saber que mereces lo mejor, a preferir alimentarte de relaciones sanas y a que lo mínimo que debes sentir cuando estás con alguien, es sentirte bien.

Así que, saca todo lo que ya haya caducado en tu vida y empieza una nueva etapa de cosas buenas parta ti.

LizTe