¿Cómo salir de una ruptura amorosa y vivir para contarlo?

Todos hemos estado enamorados alguna vez, y sabemos lo que es ver a la persona especial a los ojos y sentir que no puede existir un ser tan bello y maravilloso sobre la faz de la tierra. ¡Todo simplemente es perfecto cuando estamos a su lado!

Esta es la etapa del enamoramiento donde todo es miel sobre hojuelas. Más adelante llega el amor verdadero; esta es la parte donde nos damos cuenta que no todo es perfecto y de color  de rosa, pero amamos a pesar de sus errores y defectos a nuestra persona favorita. Es el tiempo del amor donde aceptamos la imperfección de nuestra pareja y a través de ésta sabemos que es un ser único que nos complementa.

Tristemente como dicen por ahí  nada dura para siempre y puede pasar que después de algunos conflictos y problemas sin resolver, llegue la ruptura amorosa. Indudablemente, muchas veces esto se puede solucionar si nos esforzamos por arreglar la relación, pero en otras ocasiones esto ya no es posible y el terminar es inminente.Si tus conflictos de pareja ya no tienen solución esto es para ti.

A todos nos ha pasado en alguna ocasión (o varias) que estamos muy enamorados y confiados en nuestra “persona especial” y en que la relación que llevamos con nuestra pareja no llegará nunca a su fin. Es precisamente, cuando menos lo esperas y estás en las nubes que de repente todo termina y te caes de golpe y sin paracaídas. Puede ser que después de todo, la relación no iba tan bien como creías. Cualquiera que sea el motivo de la ruptura no importa más, el efecto es el mismo un corazón roto y muchas preguntas sin respuesta. Pero no te preocupes a todos nos ha ocurrido esto alguna vez y te tengo una buena noticia: nadie jamás se ha muerto de amor. Por eso, si tú estás en esta situación, te traigo 7 tips que te ayudarán a salir de una ruptura amorosa y puedas vivir para contarlo.

1. No la busques.

Debes pensar que si fue esa persona la que decidió terminar la relación ya no hay nada que hacer y si en algún momento tu persona favorita se arrepiente, te lo hará saber. Entender que el amor es libertad te ayudará a aceptar las cosas y respetar esa decisión. Una manera de evitar llamarla es: deshacerte de todas las formas de contactarla, desde su número de teléfono hasta su correo. Romper también su relación en redes sociales (Fb, tw), eso evitará que, cuando entres en la tentación de buscarla, encuentres cómo hacerlo, además  de ahorrar tiempo y sufrimiento investigando cuál es su última publicación o twitt.

2. Expulsa todo tu dolor.

En estos casos muchas personas optan por hacer como si nada ocurriera, si en verdad para ti no sucedió nada, esto está bien, pero si por el contrario solo intentas ocultar tus sentimientos, esto te ayudará. Es aconsejable que saques de tu interior todos aquellos sentimientos, llora, escucha música triste, desahógate con tus amigos y seres queridos, escribe todo lo que sientas. Esto te ayudará a aceptar más rápido que todo terminó.

3. Sal con amigos.

Las amistades son un apoyo incondicional y muy importante. Debes salir con tus amigos, conocer nuevos lugares, tener nuevas experiencias, el punto es que sepas que aunque esa persona especial decidió irse de tu lado, el mundo no se acabó y esos pequeños detalles de la vida te harán darte cuenta que ésta es bella.

4. Mantente Ocupado.

Toma esas clases de piano que siempre quisiste y por falta de tiempo no te inscribiste, viaja a nuevos lugares, aprende nuevos idiomas, conoce nuevas personas, lee nuevos libros, mantente ocupado. Esto es muy importante porque al mantener tu mente ocupada tendrás menos tiempo para pensar en el porqué de su decisión y en el famoso “que hubiera pasado si…”.

5. Aprende la lección.
   
   

En artículos anteriores se ha hablado acerca de los fracasos, pues estos no son tan malos como nos han contado, si no que a través de estas experiencias llega una enseñanza, así que utiliza ésta para ser mejor persona y no cometer los mismos errores en tu próxima relación.

6. Aprende a ser feliz.

Desde pequeños nos bombardean con pensamientos que le hacen daño a nuestra mente, en esta ocasión hablo de la equivocada idea de que la plenitud la obtenemos a través de otras personas que “nos hacen felices”, esto lo hemos visto en películas y novelas románticas lo cual es completamente falso. La felicidad es un estado mental que depende solo de ti.

7. Enamórate de nuevo.

Ya pasó un tiempo considerable, superaste todo lo ocurrido, aprendiste a ser feliz. Llega un punto en la vida donde te vuelves a enamorar, muchas personas le temen a este sentimiento por sus experiencias pasadas y se limitan emocionalmente al reprimir su sentir. No debes tener miedo a enamorarte de nuevo. Aventúrate, sé feliz, enamórate.

Dicen que el tiempo todo lo cura, pero en realidad si tú no haces nada por sanar, el tiempo solo pasará, mientras tú te puedes quedar estancado esperando algo que no va a suceder. Tú eres responsable de tu felicidad, así que no te quedes quieto y regresa al mundo en que la vida tiene siempre algo nuevo para ti y que seguramente llenará el vacío de tu ser.

 Vince Ornelas.